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ダイエットに立ち上がった
おデブ様は
まず食事制限を考えます!


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こんにちは。ふじはなこです。


ダイエッターがまず一番に考える食事制限ですが
無理しないで腹八分目に出来る人は
まあ私からアドバイスできることは何もありません。


次に1日3食を1日2食にすれば簡単に痩せると考える人。
貴方もその一人でしょうか。


確かに3回を2回に減らす訳ですから
1回を多少多目に食べたとしても
1日の摂取カロリー量は大体少なくなるでしょう。


「当然痩せるだろう。」


いやいや、しかしそうはならないのです。(゜レ゜)


☆あなたのダイエット成功をお祈りしています!


この方のようになれたら
どうかと思いますが
いかがでしょうか。。。?    
     ↓↓↓

中澤裕子.jpg


●貴方に相応しい
 貴方だけのダイエット法を
 是非見つけてください。●


そうすればなお一層ダイエットが楽しくなります。

自分の特許のダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。
要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。
なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら

それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。
成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



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ふじはなこ